En Saxun, creamos soluciones para que puedas disfrutar del sol todo el año, protegiéndote de sus efectos nocivos, diseñando espacios dermosaludables. Sin embargo, sabemos que esto no siempre es suficiente.
El sol es un tema serio
Fuente: Fundación Piel Sana.
Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV)
Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV)
La Fundación Piel Sana de la AEDV es una institución sin ánimo de lucro que tiene por objetivo fomentar la salud de la piel de la población y prevenir la aparición de enfermedades dermatológicas. Impulsada por la Academia Española de Dermatología y Venereología, reúne a más de 3.000 dermatólogos en España.
El Sol siempre en pequeñas dosis
Saxun colabora con la Fundación Piel Sana de la AEDV, compartiendo sus recomendaciones para prevenir las consecuencias de la exposición al sol.
Si trabajas al aire libre o practicas deportes de exterior, debes cuidar especialmente tu protección.
Elige siempre un buen fotoprotector, con 50 FPS.
Entre las 12h y las 16h, el sol es más agresivo, intenta buscar espacios sombreados.
Hidrátate por dentro y por fuera, bebiendo mucha agua.
No olvides que la radiación también afecta a tus ojos. Utiliza gafas de sol para el exterior.
Revisa tu piel visitando al dermatólogo y vigilando la evolución de tus lunares.
Factores de Riesgo
- Tener piel clara propensa a quemaduras.
- Haber sufrido quemaduras en la infancia.
- Exposiciones solares periódicas.
- Acudir a las cabinas de bronceado.
- Tenes más de 50 lunares.
- Un historial familiar de cáncer de piel.
- Tener más de 50 años.
- Haberse sometido a un transplante de órgano.
La Regla del ABCDE
La regla 'ABCDE' es una forma útil de identificar posibles melanomas en el cuerpo:
- ¿El lunar es Asimétrico?
- ¿Tiene Bordes indistintos o irregulares?
- ¿Cambia de Color o tiene más de un Color?
- ¿Tienes más de 6 mm de Diámetro?
- ¿Ha Evolucionado con el tiempo su tamaño, forma o comportamiento?
Conoce tu piel
La piel suele clasificarse en seis tipos diferentes, en función de cómo reacciona cuando se expone al sol:
Piel clara, a menudo con pecas: Siempre se quema y no se broncea.
Piel clara (un poco más oscura que el tipo 1): Se broncea lentamente y es propensa a quemaduras solares.
Tez ligeramente más oscura: Se broncea fácil y rápidamente.
Piel morena clara: Se broncea rápida y profundamente.
Piel morena oscura: Se broncea muy fácilmente y rara vez se quema.
Piel marrón muy oscura a negra: Rara vez se quema y está profundamente pigmentada.
Nuestro mejor embajador, Martín Berasategui, también ha querido colaborar con esta causa. Comparte sus "recetas para no quemarte" y asegúrate que tus familiares siguen los consejos del chef de las 12 estrellas Michelín.
En tu punto
No te despistes
Cuidado con el sol
Los productos de Saxun también te protegen del sol
Compartiendo nuestro compromiso
Martín Berasategui, embajador de Saxun, presenta sus “Recetas para no quemarte” en la 3ªsemana solidaria de Saxun.
Cientos de niños y niñas de varios colegios aprenden con Saxun la importancia de protegerse del sol.
"Mitos y verdades del melanoma": Una charla interactiva ofrecida por Eduardo Nagore, jefe clínico del servicio de Dermatología del Instituto Valenciano de Oncología (IVO).
Una exposición itinerante para divulgar los datos y consejos facilitados por la Fundación Piel Sana.
